Importancia de las Historias Sociales en la Educación y en la vida diaria

¿Qué son las historias sociales?

Las historias sociales creadas por https://carolgraysocialstories.com/social-stories/ son una herramienta invaluable en el ámbito educativo, especialmente para abordar situaciones en las que un estudiante presenta conductas disruptivas. Estas historias permiten describir un contexto social específico y ayudan a los alumnos a entender y regular sus respuestas emocionales y comportamentales. A continuación, se presentan cuatro pasos clave para trabajar la autorregulación a través de una historia social.

Aquí algunos ejemplos:

Pasos para Construir una Historia Social

1. Descripción de la Conducta
   El primer paso consiste en identificar y describir la conducta específica que se desea abordar. Por ejemplo: “No me gusta bajar al recreo”.
2. Análisis de la Conducta
   En este paso, se analiza por qué ocurre esa conducta. Por ejemplo: “No me gusta bajar al recreo porque hay mucho ruido”. Aquí se busca entender el motivo detrás de la reacción del estudiante.
3. Emociones Asociadas a la Conducta
   Es importante reconocer las emociones que surgen como resultado de la conducta. Por ejemplo: “El ruido me enoja”. Este paso ayuda a los estudiantes a conectar sus emociones con sus acciones.
4. Propuesta o Alternativa
   Finalmente, se ofrece una alternativa a la conducta problemática. En nuestro ejemplo, podría ser: “Puedo tomar mis audífonos y bajar al recreo, poniendo música tranquila. Así no escucho el ruido y puedo estar con mis compañeros”.

Aplicaciones de las Historias Sociales

Es fundamental recordar que las historias sociales no solo son útiles para abordar conductas disruptivas. Pueden aplicarse a una variedad de situaciones, como el olvido del suéter en la escuela o dejar la lonchera tirada en el recreo.

No se requiere ser un gran dibujante o tener habilidades avanzadas para crear historias sociales efectivas. Lo esencial es representar la situación de manera clara y positiva, ya sea a través de dibujos simples o pictogramas. Esto ayuda a los estudiantes a visualizar y comprender mejor el contexto y las alternativas a sus respuestas.

En resumen, las historias sociales son una herramienta poderosa para fomentar la autorregulación y el entendimiento emocional en los estudiantes, promoviendo un ambiente de aprendizaje más armonioso y efectivo

Ejemplo 1: Olvidar la tarea de matemáticas

1. Descripción de la Conducta
   “A veces, olvido entregar mi tarea de matemáticas.”
2. Análisis de la Conducta
   “Olvido la tarea porque me distraigo con otras cosas en casa.”
3. Emociones Asociadas a la Conducta
   “Cuando no traigo mi tarea, me siento nervioso y preocupado por qué dirá mi maestro.”
4. Propuesta o Alternativa
   “Puedo poner un recordatorio en mi teléfono o en un lugar visible para recordar que debo hacer y llevar mi tarea de matemáticas.”

Ejemplo: Morder a Otra Persona

1. Descripción de la Conducta
   “A veces, cuando me siento frustrado, muerdo a otros.”
2. Análisis de la Conducta
   “Muerdo porque no sé cómo expresar mi frustración cuando las cosas no salen como quiero.”
3. Emociones Asociadas a la Conducta
   “Cuando muerdo, me siento más frustrado y luego me siento mal porque lastimo a mis amigos.”
4. Propuesta o Alternativa
   “Cuando me siento frustrado, puedo usar mis palabras y decir ‘Estoy molesto’ o pedir ayuda a un adulto. También puedo usar una pelota antiestrés para calmarme.”

Reflexión Final

A través de esta historia social, el joven  puede comprender mejor sus emociones y respuestas, y aprender a expresar su frustración de manera más positiva y socialmente aceptable.

Requisitos para trabajar las historias sociales:

1. Conocer el nivel de simbolización. Si entiende con dibujos, fotos reales o pictogramas en color. Que entienda que la imagen lo representa. Si no las ha utilizado nunca, comience por la foto del niño o joven, en la situación que quiera utilizar la historia social. Por ejemplo, si tiene miedo a los perros, tomarle una foto con su reacción emocional frente a un perro.
2. Trabajar las emociones, identificarlas, asociarlas con una imagen, aquí algunos ejemplos de juegos para identificar las emociones . Aquí otras entradas relacionadas con el tema:

• Proponer las alternativas a las conductas en positivo, sin regaños o hacerle sentir culpables. Si es una conducta peligrosa, ser muy firmes en que no deben hacerlo, por ejemplo, salir corriendo por la calle sin fijarse en los coches.
• Tomar en cuenta los intereses del estudiante. Con los temas de su preferencia, sean los coches, o los dinosaurios.
• Poner oraciones descriptivas, en primera o segunda persona (“A veces siento rabia cuando me piden apagar la Tablet”), luego oraciones directivas (“cuando sientas rabia debes salir a caminar al patio). Después dar oraciones de perspectiva (“si muerdo a mamá le va doler mucho”) oraciones afirmativas (“Todos respetamos el cuerpo de las personas”) oraciones de control (“Tengo que salir a caminar y respirar si estoy furioso”) y operativos (“Si me dicen que guarde la Tablet me avisan  antes y cuando suena la alarma la guardo”)

Para tener un ejemplo pueden ver este video: https://youtu.be/J5qn8rIUOxQ?si=lhENR8Pv-F7I-nDF